Kurs "Wirbelsäulengymnastik" -

 jeweils donnerstags von 18:00 Uhr - 19:00 Uhr ...


In diesem Kurs kräftigen und mobilisieren Sie mit verschiedenen Kleingeräten die Muskulatur der Wirbelsäule und der Extremitäten; das Training ist insbesondere für Teilnehmer 60+ geeignet.



Wir bieten auch Krankengymnastik am Gerät (KGG) an!

Fitnesstraining